23电子1、2班开展团辅活动
发布时间: 2023-11-17 浏览次数: 10

    人的健康不仅是身体健康,还包括心理健康。为了让同学们能正确对待心理健康,真正了解自己,更好地融入校园生活,23电子1、2班于11月16日开展了心理团辅活动。

      本次活动主要有两项。第一项,在教室播放心理教育短片,让同学们明白了面对失败或者困难时,要相信自己的能力,积极寻求解决方案,并从中汲取经验教训,让自己得以成长,心理变得更加强大。通过短片让大家深刻体会治愈心灵的幸福感。第二项,开展团体辅导游戏,通过猜字游戏、默契考验等游戏的开展,锻炼大家的合作能力、表达能力、以及增加大家的熟悉度。

      通过本次活动同学们缓解了一定的焦虑,增强了适应的能力,为同学们更好的融入大学生活提供了积极的支持。